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4月27日，，，，，省自然气公司工会举行职工身心康健专题讲座。。。。
此次讲座围绕职工常见的心理压力泉源、情绪管理要领、心理康健维护、一样平常身体保养、合理妄想饮食等内容睁开，，，，，现场气氛轻松活跃。。。。?
指导职工树立准确的康健看法，，，，，掌握科学的减压要领，，，，，是职工生涯中的“必需品”，，，，，也是全身心投入事情的要害。。。。解说历程中，，，，，职工提出了职业生长带来的焦虑情绪、家庭与事情的平衡难题、怎样有用阻止因对抗力下降导致的身体疲劳或伤风发热等问题。。。。针对问题，，，，，先生详细讲述了呼吸松开训练、解压游戏、穴位推拿、食补食疗等适用技巧，，，，，并现场向导职工举行简朴的互动实践。。。。
加入讲座的职工体现，，，，，通过与先生的交流和课程的内容，，，，，心中的疑心获得了有用疏解，，，，，对未来事情和生涯也更有信心，，，，，将把讲座所学的技巧运用到事情与生涯中，，，，，通过科学要领管理情绪、调适心态、保养身体，，，，，以从容姿态应对压力，，，，，真正实现快乐事情、幸福生涯，，，，，用优异的精神风貌投入到做事创业中来。。。。（张博涵）
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